Jestem psycholożką, seksuolożką, psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapeutka w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Zanim opowiem więcej o moim wykształceniu i doświadczeniu, chcę powiedzieć Ci, jak pracuję i czego możesz się spodziewać.

Po pierwsze – słucham.
Z uważnością, bez oceniania i bez pośpiechu.
Wierzę, że każda historia ma znaczenie i zasługuje na przestrzeń.

Po drugie – dopasowuję terapię do Ciebie.
Nie pracuję według jednego schematu.
To, jak wygląda nasza współpraca, zależy od Twoich potrzeb, tempa i celów.

Po trzecie – tworzę bezpieczną przestrzeń.
Możesz być sobą – niezależnie od wieku, tożsamości płciowej, orientacji seksualnej, religii czy doświadczeń.
Nie oceniam, staram się zrozumieć.

Po czwarte – wierzę w Twoje zasoby.
Każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany.
Moją rolą jest pomóc Ci go odkryć i wykorzystać w praktyce.

Z kim pracuję?
Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami.
Wspieram w trudnych momentach, pokonaniu kryzysów i w rozwoju osobistym.

W czym mogę pomóc?
* trudności emocjonalne (lęk, napięcie, obniżony nastrój)
* budowanie poczucia własnej wartości i pewności siebie
* relacje i komunikacja w związku
* seksualność i życie intymne
* lepsze rozumienie siebie i swoich potrzeb

Jak wygląda współpraca?
Pierwsze 2–3 spotkania mają charakter konsultacyjny.
To czas na poznanie Twojej sytuacji i ustalenie, czego potrzebujesz.

Zależy mi na tym, abyś od początku wiedział/a, jak wygląda proces i czuł/a się w nim bezpiecznie.

O mnie zawodowo
Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.
Posiadam także wykształcenie podyplomowe z zakresu diagnozy psychologicznej, seksuologii oraz przygotowania pedagogicznego.

Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach, m.in. z zakresu terapii par, pracy z seksualnością oraz mindfulness.

Na co dzień pracuję w gabinecie oraz współpracuję z placówkami edukacyjnymi. Prowadzę również zajęcia ze studentami, dzieląc się wiedzą i doświadczeniem.

Jeśli czujesz, że to moment, w którym potrzebujesz wsparcia – zapraszam do kontaktu.
Wspólnie poszukamy najlepszego rozwiązania dla Ciebie.